Webinar: Cómo afrontar la incertidumbre en la crisis sanitaria, económica y financiera
En este webinar sobre como afrontar la incertidumbre, en primer lugar tomaremos conciencia de lo que está pasando, y lo haremos desde un punto de vista tradicional, conocido, con recomendaciones típicas de lo que se debería hacer en situaciones de crisis e incertidumbre como la actual.
Después desarrollaremos el cómo hacerlo. Y lo haremos aplicando los conocimientos actuales de la neurociencia sobre plasticidad, procesos de aprendizaje, cómo los pensamientos modifican el cerebro, el estrés, la ansiedad, el subconsciente, etc.
Finalmente daremos consejos para mejorar por separado las áreas del cerebro implicadas en las emociones y pensamientos.